— это распространенная проблема, при которой меняется структура волоса, наблюдается чрезмерное выпадение. Нормальным считается выпадение до 100 волос в день, если человек теряет их больше, стоит обратить внимание на это явление. Значительное снижение густоты волос, ухудшение их качества, если оно не связано с генетическими наследственными факторами, является признаком психологических или физических проблем.
Причины истончения волос у женщин могут носить другой характер, так же, как и у мужчин. Но прекрасный пол гораздо реже предрасположен к этому генетически, что сразу же говорит о необходимости проведения обследования.
Кроме учета описанных выше причин истончения и выпадения волос, не стоит забывать о губительных действиях стресса, медикаментов, радиации и гормональных расстройств.
ztema.ru
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=246g4ZecYug
Генетика, конечно, влияет на толщину и густоту волос: если у ваших родителей волосы были тонкими и редкими, то, скорее всего, вы унаследуете это от них. Однако существует много факторов, влияющих на структуру волос. К истончению волос могут привести:
Волосы — это индикатор состояния организма, и на них в первую очередь отражаются проблемы со здоровьем, к которым приводит неправильное питание и образ жизни. Не только истончением, но и выпадением волос чреваты эти факторы, в результате чего прическа окончательно лишается объема. Чтобы лечение тонких волос было эффективным, нужно определить причины и начать с них, попутно применяя средства для восстановления поврежденных локонов.
Тонкие и ломкие волосы нуждаются в лечении, назначить его может врач-трихолог. Специалист проведет компьютерную микроскопию, трихоскопию, фототрихограмму, по ситуации — даст направление на анализ микроэлементов, анализ крови на гормоны, и на основании результатов диагностики порекомендует необходимое лечение. Классическими методами лечения истонченных прядей являются:
Все эти процедуры, как правило, проводятся на фоне специальной диеты, — рацион должен быть обогащен достаточным количеством белков, витаминов и аминокислот, — приема витаминов (поливитаминные комплексы), применения профессиональных косметических средств.
Например, шампунь ALERANA® интенсивное питание с натуральными стимуляторами роста подходит для восстановления ослабленных волос. Компоненты в составе шампуня восстанавливают структуру волос, утолщают их. Вместе с тем, происходит интенсивное увлажнение и питание кожи головы, усиливается микроциркуляция крови в фолликулах, что способствует росту волос. В дополнение к шампуню стоит применять бальзам-ополаскиватель из этой же серии, содержащий натуральные экстракты крапивы, лопуха, пижмы — то, что нужно для тонких волос.
А витаминно-минеральный комплекс ALERANA® с двойной формулой поможет решить проблему изнутри, насытив организм витаминами группы В, железом, цинком и другими активными компонентами, влияющими на структуру и состояние волос. Эффективность действия доказана клиническими исследованиями.
Если еще поддержать терапию домашним лечением, тонкие волосы преобразятся в разы быстрее.
Существует большое количество рецептов средств по уходу за тонкими волосами, которые можно приготовить в домашних условиях. Среди народных средств для лечения тонких волос отдельно хочется выделить маски.
Экзотическая маска для утолщения прядей:
Выжмите сок половинки лимона или лайма и тонкой струйкой введите в него крахмал, постоянно перемешивая, до получения однородного состава без комочков. Поставьте в кастрюле на слабый огонь кокосовое молоко с добавлением оливкового масла. По мере нагревания состава добавляйте в него смесь крахмала и сока цитруса, постоянно перемешивая, чтобы не было комочков, и жидкость приобрела кремообразную консистенцию. Снимите полученную массу с плиты и еще раз интенсивно перемешайте. Нанесите маску на чистые влажные волосы по всей длине, как бы вбивая состав в них. Укутайте голову полиэтиленовой шапочкой и повяжите сверху теплое полотенце. Тщательно смойте состав спустя 45-60 минут теплой водой с применением шампуня. Применять маску следует один раз в неделю, полный курс лечения составляет 1-2 месяца.
В домашних условиях для лечения также можно воспользоваться компрессами. Например, компресс с хлебом делает волосы более густыми и толстыми.
Хлебный компресс
Мякиш ржаного хлеба заливается кипятком и настаивается 15 минут. По прошествии этого времени тюря разминается до кашеобразного состояния и толстым слоем наносится на волосы, сверху закрывается полотенцем. Через час состав смывается травяным отваром.
На заметку: травяные отвары хорошо использовать для регулярного ополаскивания тонких, ослабленных волос. Подойдут отвары с использованием таких трав, как крапива и ромашка.
Администрация сайта не несет ответственность за достоверность информации в видео-ролике.
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=qILpgegeP78
Кроме масок, бальзамов, компрессов, для ослабленных волос рекомендуется проводить следующие мероприятия:
Сделать волосы толще и гуще можно, сочетая салонные процедуры с домашним уходом и насыщением организма витаминами изнутри. Пользуйтесь этими советами, и отражение в зеркале будет радовать вас.
alerana.ru
Прежде чем выяснить истинные причины истончения и тотального выпадения волосков, выясним, как вообще происходит их развитие. Волосистая часть головы содержит не менее 100 тыс. фолликул, каждый из которых «производит» по одному волоску. Со временем старые локоны заменяются новыми и процесс их развития повторяется.
В норме на этапе роста и развития одновременно находится не менее 80-85% всего волосяного покрова. Оставшиеся 15-20 % приходятся на волоски, находящиеся на стадии покоя или выпадения.
По сути, выпадение локонов – нормальный процесс, но если количество выпавших в сутки волосков превышает 100 штук, это может свидетельствовать о серьезных нарушениях.
Что может стать причиной истончения и выпадения волос у женщин?
К основным причинам деструктивного процесса трихологи относят 7 основных факторов.
Как видите, причина облысения может крыться не только в наличии серьезных заболеваний. Нередко мы сами провоцируем ухудшение состояние прядей. Поэтому прежде всего, нужно исключить факторы, которые пагубно влияют на шевелюру и только после этого приступать к устранению косметических дефектов.
Против истончения и тотального выпадения локонов существует немало косметических средств.
Но если вы хотите поскорей избавиться от проблемы, желательно простимулировать процесс восстановления структуры волос дополнительно собственными силами.
Истончение и тотальное выпадение волосков у женщин – не возрастная проблема. Именно женщины стремятся к смене стилей и причесок, что просто не может не отразиться на состоянии шевелюры.
Тугие хвосты, регулярная покраска и выравнивание плохо сказывается на структуре волосков. В результате подобных действий сначала пряди истончаются, а потом начинают выпадать.
Что же делать, если процесс облысения уже запущен?
В такой ситуации подлечить кудри можно и с помощью домашней косметики. Плюс ее состоит в том, что все смеси и отвары делаются на основе только натуральных компонентов, поэтому навредить волосам народные средства не могут. Рассмотрим несколько простых в приготовлении масок для истонченных и выпадающих кудрей.
Пиво – натуральное средство в борьбе с облысением. В него входит большое количество дрожжей и витаминов, которые благотворно влияют на структуру волосков и состояние фолликул.
Для приготовления смеси необходимо:
Недостаточное питание фолликул приводит к тому, что волоски начинают хуже держаться в «волосяном гнезде» . При этом даже обыкновенное расчесывание заставляет локоны выпадать.
Для укрепления луковиц можно воспользоваться таким средством:
Желатиновый состав позволит нормализовать работу сальных желез и пополнить запас коллагена в организме. Данное средство очень быстро восстанавливает поврежденные волоски и препятствует их выпадению.
Сигналы истончения волос довольно красноречивы: больше волос в стоке и на расческе, резинка для волос оборачивается вокруг них больше раз, чем обычно. Но вопрос остается все тем же: почему? Вот основные причины.
Если вы придерживаетесь диеты, которая не включает важнейшие для сильных волос питательные вещества, такие как протеин, жирные кислоты омега-3, витамин B, железо и биотин, ваши волосы, само собой, будут менее прочными. Плохое питание способствует очень многим неприятностям в организме. Если вы считаете, что ваша диета может быть вашей проблемой, попробуйте простой способ кушать более здоровую пищу. Принимайте мультивитамины, разработанные для укрепления волос.
Аллергия может проявляться множеством разных странных способов, и истончение волос — один из них. Аллергическая реакция приведет к сужению капилляров и ухудшению притока крови к основанию фолликулы. Это мешает росту здоровых волос. Шаг первый: посетите терапевта, возможно, пришло время для теста на аллергены, чтобы определить, какие факторы могут быть причастны. Шаг второй: устраните аллерген и проверьте наличие признаков улучшения состояния волос.
Высокие температуры плохо воздействуют на волосы, это общеизвестная информация. Но пристрастие к горячей укладке не только иссушивает ваши кончики, но и может нарушать целостность волос, приводя к тому, что они выглядят более тонкими и ломкими. Вам следует использовать инструменты горячей укладки на более слабом режиме (даже если укладка займет больше времени). И всегда предохраняйте волосы с помощью термозащитных средств.
Как поры могут закупориться от загрязнения жиром или косметическими средствами, так же и волосы. И все это загрязнение от уходовых средств, естественного жира, омертвевших клеток может создать нездоровые условия, в которых волосы растут слабыми и тонкими. Забитая и покрытая грязью фолликула просто не вырастит сильный здоровый волос. Если почва плоха, растения не будут хорошо расти. Попробуйте очищающий шампунь раз в две-три недели для глубокого очищения ваших волос, например Hair Cleansing Cream Shampoo от Redken (примерная цена $ 25).
Средства, наносимые вами на волосы, оказывают большое влияние на их здоровье и долговечность. Важнейшей вещью, о которой стоит задуматься, является выбор правильного шампуня, который помогает поддерживать кожу голову в идеальном состоянии. Он советует откровенно поговорить со своим парикмахером о потребностях ваших волос. Он или она смогут оценить, какие средства лучше всего помогут вашим волосам вернуть их в привычное состояние.
Крепкие здоровые волосы это равновесие, и ваши гормоны могут быть решающим фактором. Истончение волос может быть признаком гипотиреоза или начала менопаузы. Это еще одна причина для похода к врачу, можно сделать анализ на гормоны, чтобы понять, это ли стало причиной потери волос.
Горячий душ обезвоживает волосы (также как и кожу), что приводит к сухости и ломкости волос (волосы становятся больше подвержены ломке и выпадению). Вы не только смываете с волос в водосток защитный жир, но высокие температуры заставляют поры кожи головы работать в усиленном режиме, чтобы справиться с производством жира, что может повредить корни и привести к дополнительному выпадению.
Сохраните волосы: снизьте температуру на пару градусов. Остановите свой выбор на теплом душе и постарайтесь промывать волосы максимально прохладной водой.
Волосы наиболее хрупки и подвержены ломке, когда они насыщены водой, так как защитная кутикула немного поднимается. Расчесывание волос во время принятия душа, сопровождающееся затем агрессивным вытиранием полотенцем, создает уникальное стечение неблагоприятных обстоятельств для ломки.
Сведите к минимуму расчесывание после мытья волос — расчесывайте волосы до того, как намочить их. А после душа промокните (не вытирайте!) волосы мягким полотенцем.
Если тугой конский хвост или коса ваши любимые прически, будьте осторожны: ношение этих причесок приводит волосяные фолликулы в избыточное напряжение, повреждая их и создавая рубцы, разрушающие их постоянно. Это может привести к тракционной алопеции, состоянию, непрерывно ослабляющему фолликулу, не позволяя волосам расти.
Ослабьте! Постарайтесь распускать волосы когда только возможно (особенно во время сна, катание по подушке может создать даже больше трения). Когда вы все-таки скрепляете волосы на затылке, закалывайте посвободнее — когда они натягивают кожу, значит, это слишком туго.
Если на вашем лаке для волос или геле заявлена суперфиксация на 24 часа, они на деле делают ваши волосы менее стойкими к воздействию окружающей среды. Обычно в них много спирта, который сушит волосы и делает хрупкими. При расчесывании волос, этот налет вызывает ломку и выпадение.
Перестаньте пользоваться средствами, делающими волосы липкими и негнущимися. Вместо этого, остановите свой выбор на более мягких средствах для укладки, например, на кремах, сохраняющих естественную влагу невредимой и не создающих трение во время расчесывания.
Если вы одна из тех многочисленных женщин, подверженных выпадению или истончению волос из-за изменения гормонального фона, неправильно подобранные оральные контрацептивы могут ослабить ваши волосы. Для женщин, «чувствительных к андрогенам» и не знающих об этом, таблетки, их содержащие, могут оказаться причиной выпадения волос.
Перейдите на оральные контрацептивы с низким индексом андрогенов. Если же вы хотите выяснить, чувствительны ли вы к андрогенам, врач-трихолог, специалист по восстановлению волос, может провести быстрый генетический анализ мазка из ротовой полости.
Зуд кожи головы (например, вызванный себорейным дерматитом) может привести к выпадению волос в связи с повреждением волос, вызванным почесыванием. Если кутикула повреждена, волокно волоса подвержено ломке.
Облегчите зуд с помощью шампуня, содержащего селен, цинк-пиритион или масло чайного дерева, например, Head & Shoulders Extra Strength Dandruff Shampoo (примерная цена $ 7). Если средства, продающиеся без рецепта, не помогают, ваш врач может выписать вам рецепт на противогрибковый шампунь или моющее средство с содержанием кортизона.
Даже если вы (мудро) перестали загорать, вероятнее всего, ваши волосы до сих пор подвержены ультрафиолетовым лучам, разрушающим прочность и эластичность ваших волос. Длительное пребывание под лучами солнца приводит к ослаблению и поломке слоев кутикулы, что выливается в хрупкость волос, которая в свою очередь приводит к выпадению.
Надевайте головной убор и пользуйтесь защитой от УФ излучения, когда только возможно. Беспокоитесь о волосах под шляпой? Попробуйте использовать несмываемый кондиционер с солнцезащитным эффектом, например Kerastase Soleil Micro-Voile Protecteur (примерная цена $ 50).
Некоторые лекарства (например: статины, антидепрессанты, антитиреоидные вещества, лекарства от гипертензии) или гормоны (например, лекарства для восстановления щитовидной железы) могут спровоцировать выпадение волос. Они могут прерывать и вторгаться в нормальный процесс роста волос, приводя к переходу волос в стадию покоя и преждевременному выпадению.
Попросите вашего врача прописать вам альтернативные препараты, не имеющие такого побочного эффекта, как выпадение волос.
Лечение выпадения и поредения волос, в том числе народными средствами на страницах медицинского журнала пациенту МЖ
Выпадение волос (алопеция, облысение, поредение, истончение волос)
Выпадение волос встречается под терминами алопеция, плешивость, лысость, облысение, потеря, утрата патологическое выпадение волос. Волосы всегда были признаком жизненной силы и красоты не только женщин, но и мужчин. В различных легендах о Самсоне, которому приписывают нечеловеческую силу, повествуется, что его волосы тоже отличались особой прочностью.
Утрата мощи приравнивалась к обезглавливанию. Женские волосы считаются признаком красоты и женственности. Не удивительно, что в современном мире ищут эффективные способы, что бы избавиться от облысения!
Мы постоянно теряем волосы, но волосяной покров не изменяется. Так происходит потому, что волосы находятся в разных стадиях роста (фаза роста 3-6 лет, инволюции до 2х недель, отдыха 2-4 месяца). Но облысение представляет собой совершенно другую картину и является патологическим состоянием.
Алопеция - это чрезмерное выпадение волос в определенных областях тела, приводящее, в последствии, к полному исчезновению волосяного покрова.
Существует несколько форм алопеции:
Андрогенетическая – генетическая предрасположенность к облысению у мужчин, связанная с гормональными нарушениями.- очаговая – связана с иммунными нарушениями, характеризуется гнездным выпадением волос в определенных участках.- рубцовая – при потере волос образуются рубцы из соединительной ткани. Фолликулы повреждаются без возможности восстановления.- диффузная – равномерное выпадение волос в результате нарушения циклов развития волос.Наличие не характерных изменений кожи головы и выпадение волос может свидетельствовать о наличии какого-либо хронического патологического процесса в организме.
Причины выпадения волос
На протяжении жизни из одного волосяного фолликула вырастает около 20 волос. Живая часть волоса находится под кожей, а не на поверхности.Основными компонентами, входящими в состав волоса, являются белок, кератин и пигмент меланин. Гладкость и здоровый вид обеспечивают сальные железы кожи головы.
В норме человек в день теряет около 100 волос. По статистике, выпадение волос у женщин встречается реже, чем у мужчин. Это физиологическое явление и оно связано с отмиранием старого волоса и появления на его месте нового.
Повышенное выпадение волос наблюдается в весеннее время и это совершенно нормально – во время зимы волосы ослабляются, лишаются витаминов и минералов.
Себорейная алопеция является еще одной причиной, почему волосы выпадают. Это относится, как к мужчинам, так и к женщинам. Процесс связан с избыточной продукцией кожного сала, поэтому заболевание называется жирной перхотью. Выпадающие волосы связываются корками и теряются до нескольки штук за раз.
Наиболее распространенной причиной себореи и жирной перхоти является грибковая инфекция.
Алопецию могут вызвать некоторые косметические процедуры, особенно частое окрашивание, завивки, выпрямления и ежедневное распыление лака. Так же, связывание волос в тугой пучок или слишком плотный хвост приводит к повреждению волосяного фолликула.
Люди, часто находящиеся на диете, тоже лысеют. Похудение приводит к дефициту питательных веществ - витаминов и микроэлементов. Железо, цинк, селен и другие элементы необходимы, что бы иметь красивые, блестящие волосы.
Стрессовые ситуации могут привести не только к потере волос, но и к их ломкости. Гормоны стресса сужают кровеносные сосуды. Волосы начинают слабеть и выпадать из-за голодания.
Очень часто в основе патологического выпадения лежит генетическая причина - унаследование от своего отца, матери, бабушки и дедушки.
Прием некоторых лекарств так же влияет на рост волос. Некоторые антибиотики, препараты от высокого кровяного давления, медикаменты, снижающие свертываемость крови, ухудшают состояние волосяного покрова.
Инфекции, которые сопровождаются высокой температурой, индуцирует повышенное выпадение волос, потому что высокая температура вызывает быстрый переход волосяного фолликула в фазу покоя. Но, к счастью, это временное состояние и процесс обратим.
С годами волосы становятся тоньше и слабее, фаза роста волос становится короче, а период «отдыха» длиннее - через некоторое время волосяные фолликулы исчезают полностью.
Курение, некачественная косметика - все это может ускорить алопецию.
Причиной женской и мужской потери волос может быть нарушение гормонального уровня. У женщин это нехватка эстрогена. Послеродовый период или резкая отмена пероральных контрацептивов могут вызвать временное снижение уровня женского гормона. В течение этого времени женщины часто жалуются на чрезмерное выпадение волос.
Есть случаи, когда женщины после беременности (при понижении уровня эстрогена) теряли до половины волос.Часто после менопаузы у женщин тоже волосы выпадают. За это отвечают андрогены, число которых значительно увеличивается. Это очень похоже на классическую модель мужского облысения. Действие тестостерона обусловлено тем, что он сокращает фазу роста волос, это делает волосы слабыми и приводит к их потере.
Иногда заболевание начинается раньше, чем сам климакс.У мужчин основная причина облысения - избыток тестостерона и особенно высокая чувствительность к андрогенам, циркулирующих в крови. Такой тип алопеции называется андрогенетическим.
Заболевания при которых наблюдается симптом выпадения волос
Существуют заболевания, о наличии которых мы можем и не догадываться, но симптом облысения может указать на наличие патологии.
В основном, состояние кожи и волос ухудшается из-за расстройств щитовидной железы, особенно при гипотиреозе.
Опухоли косных тканей. заболевания косного мозга, скрытые внутренние кровотечения (прободение язвы желудка), как результат этих процессов - анемия – патологическое состояние, характеризующиеся пониженным содержанием эритроцитов.
Язва желудка,12-перстной кишки. реже гастрит – заболевания характеризуются изъязвлениями слизистой. При этом нарушается всасывание питательных веществ.
Нарушение функций гипофиза – структура головного мозга, которая отвечает за выработку гормонов.
Нарушение функций надпочечников – это железы, отвечающие за регуляцию обмена веществ.
Депрессия – заболевание, характеризующееся пониженным настроением и снижением двигательной активности, нарушением умственной деятельности.
Инфекционные заболевания (ОРЗ, ОРВ, ГРИПП и др.) – состояния вызванные попаданием в организм вирусного агента.
Псориаз – хроническое аутоиммунное неифекционное заболевание, преимущественно поражающее кожу головы, следовательно, и волосяные фолликулы.
Зависимость от ПАВ (алкоголя, наркотиков) – состояния характеризуются интоксикаций, нарушением работы печени.
Алопеция может быть побочным эффектом лекарств, например антидепрессантов или химиотерапии. Так, как они оказывают токсическое воздействие на организм.
Когда обращаться к врачу при выпадении волос
Перед тем как консультироваться с врачом, нужно выждать время. Возможно, все придет в норму и потерянные волосы отрастут. Но если выпадение волос продолжается, вы обнаруживаете у себя признаки алопеции - срочно нужна консультация специалиста!
Тревожные признаки выпадения волос:- большое количество волос на подушке, в раковине во время мытья, на расческе, на одежде, - сухие хлопья перхоти, - маслянистое вещество накапливается под ногтевой пластинкой при почесывании головы, - покраснение кожи головы, - зуд кожи головы,- на месте старых не вырастают новые волосы,- имеются рубцовые изменения кожи в месте потери волос,- характерна четкая зональность (у мужчин является височно-лобная часть и верхняя часть головы, у женщин, как правило, волосы выпадают повсеместно).
При наличии одного или нескольких признаков, из выше перечисленных, сначала нужно получить консультацию специалиста широкого профиля. Он оценит характер изменений, вероятную причину и при необходимости направит к трихологу. Трихолог – это врач, специализацией которого является дерматовенерология или медицинская косметология.
Он имеет углубленный опыт в лечении заболеваний кожи головы и волос, а значит сможет более точно определить причины алопеции и выбрать соответствующий метод лечения.
В стандартное обследование у трихолога входит:
Трихоскопия - метод позволяет определить тип облысения. Включает в себя просмотр увеличенного изображения волоса и кожи головы через специальную видеокамеру, подключенную к компьютерному монитору.- Трихограмма - волосы из разных частей головы рассматриваются под микроскопом. Оценивается, сколько из них находятся в фазе роста.
Полученные данные оцениваются и, таким образом, выявляется возможная причина потери волос.
Также используется специальный свет, который помогает выявить грибковые поражения кожи головы.
Очень важен сбор анамнеза жизни у мужчин, так как облысение носит наследственный характер.
Женщинам необходимо дополнительное гинекологическое обследование, а так же необходимо провести анализ крови на содержание женских половых гормонов.
Лечение выпадения волос
Фармакотерапия
Для женщин эффективна специфическая терапия, которая может включать оральные контрацептивы или другие медикаменты, содержащие в своем составе эстроген.
Андрогенетическая алопеция у мужчин тесно связана с генетической чувствительностью организма к дигидротестостерону (активная форма тестостерона), которая приводит к усадке волосяного фолликула. За превращение тестостерона в ДГТ отвечает фермент 5-альфа-редуктаза, все лечение основано на подавление действия этого фермента.
Финастерид (Проскар) – принимается внутрь, замедляет выработку соединения, которое превращает тестостерон в более активную форму. Является самым эффективным в борьбе с потерей волос.
Дутастерид (Avodart) используются, как для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы, так и для лечения андрогенной (мужской гормональной) алопеции. Действие основано сокращении расходования тестостерона.
Побочные эффекты препаратов, содержащих финастерид или дутастерид: снижение либидо, трудность с эякуляцией, увеличенная или болезненная грудь, очень редко аллергические реакции: кожная сыпь, крапивница, отек век.
Лечение наиболее эффективно у молодых людей, которые потеряли лишь небольшую часть волос, так как погибшие волосяные фолликулы не возможно восстановить!
Миноксидил – используется для наружного применения. Раствор предназначен для лечения алопеции, как у мужчин, так и у женщин. Основной эффект этого препарата – улучшение кровотока в сосудистом русле кожи, очищает калиевые каналы, ответственные за питание и насыщение кислородом волосяных фолликулов, способствует активации зачатков волос. Таким образом, препараты содержащие миноксидил увеличивают количество волос или делают из более здоровым, толстыми и длинными. Первые результаты видны после 2 месяцев лечения, а самая высокая интенсивность роста наблюдается после 12 месяцев использования.Составы жидкостей содержащих минокседил для кожи головы: Loxon 2% или 5%.
Piloxidil, Regaine.Лечение длится около года, далее - эффект поддерживается шампунями и кондиционерами против выпадения волос.
Иногда при инфицировании грибковой инфекцией назначают противогрибковые препараты, которые помогают избавиться от неприглядных проблем с перхотью и восстановить потерянные волосы.
Витаминотерапия. Часто выпадение волос - это недостаток витаминов и микроэлементов в организме. особенно в зимнее - весенний период. С целью лечения гиповитаминоза следует принимать витаминные комплексы содержащие витамины А, В, Е и С, железо, медь, кобальт, цинк и другие микроэлементы.
Косметические средства от выпадения волос
Когда волосы начинают редеть, можно использовать кондиционеры с содержанием кератина, белка, витаминов А, В6 и Е, цинка и меди. Кератин - белок, и является ключевым компонентом волос, ногтей и рогового слоя. D-пантенол (провитамин В5) смягчает и увлажняет коду головы, делает волосы блестящими и упругими, стимулирует рост и обновление клеток, ускоряет процесс образования меланина, защищает от УФ-лучей. Цинк - препятствует разрушению волосяных фолликулов и сдерживает ослабление волос.
Косметические средства играют важную роль в поддержании жирового баланса кожи головы, предупреждают появление перхоти.
Клетки плаценты (экстракт плаценты животного) – применяется наружно, входит в состав косметических средств или в форме лекарственного препарата (форма выпуска капсулы, ампулы). Содержит аминокислоты, которые обеспечивают волосы всем необходимым для их интенсивного роста. Первые эффекты от лечения можно ожидать через 2-3 месяца.
Косметический керосин (жидкий парафин) - не только питает, укрепляет, но и предотвращает выпадение волос, устраняет признаки перхоти.
Домашнее лечение выпадения волос
Увлажняющие домашние маски для волос в некоторых случаях являются альтернативой фармакотерапии. В их состав включают касторовое масло, яичный желток и лимонный сок.
Касторовое масло является наиболее универсальным косметическим увлажняющим средством. Содержит 85% рицинолеиновой кислоты, олеиновой кислоты, стеариновой кислоты и линолевой кислоты, которые являются эффективными для питания волосяных фолликул. Касторовое масло укрепляет, уменьшает выпадение волос и увеличивает рост волос.
Яичный куриный желток - содержит большое количество полиненасыщенных жирных кислот и минералов, которые интенсивно питают и увлажняют волосы.
Лимонный сок действует как естественный отбеливатель и пилинг для ороговевших клеток кожи головы, предотвращает развитие перхоти.
Банан предотвращает обезвоживание кожи головы, успокаивает, разглаживает, увлажняет и питает волосы.
Пахта или молочная сыворотка - содержит молочную кислоту, которая мягко отшелушивает и восстанавливает кожу головы. Волосы приобретают блеск и эластичность, становятся увлажненными и крепкими.
РЕЦЕПТ1. Смешайте 1 столовую ложку касторового масла с 3 столовыми ложками косметического керосина (см. косметические средства), один яичный желток и несколько капель лимона. Нанесите маску на голову по всей длине волос и оберните голову пищевой пленкой или пакетом, накройте полотенцем.
Через 30 минут смойте и тщательно вымойте волосы.
РЕЦЕПТ2. В миске разомните вилкой один спелый банан. Добавьте 3 чайные ложки натурального кефира, половину чайной ложки кокосового масла (см. фитотерапия) и тщательно перемешайте. Затем нанесите маску на кожу головы и волосы, держите как можно дольше, минимально 30 минут.
Затем вымойте голову с шампунем, предназначенный для сухих волос.
Рецепты можно изменять, в зависимости от наличия или доступности ингредиентов. Например, кокосовое масло можно заменить репейным или оливковым, добавлять отвары или настои из трав (см. фитотерапия), а вместо косметического керосина вполне подойдет бытовой очищенный керосин, который продается в хозяйственных магазинах.
Фитотерапия при выпадении волос
Хвощ – хорошо укрепляет волосы, предотвращает их ломкость, укрепляет кровеносные сосуды.
Корень лопуха (репейника) – используется при облысении, плохом росте волос. Укрепляет, увлажняет, питает волосяной фолликул.
Ромашка - известна своими противовоспалительными свойствами. Рекомендуется для ухода за светлыми волосами из-за своих отбеливающих свойств. Устраняет зуд, дезинфицирует кожу головы.
Экстракт растения пальма сереноа или карликовая пальма(Saw Palmetto)- рассматриваться как эквивалент препарата финастерида. Некоторые исследования показали, что он снижает уровень тестостерона, так что он может быть использован для профилактики заболеваний простаты и лечения облысения мужчин. Оказывает более мягкое действие и не имеет побочных эффектов на организм.
Кокосовое масло содержит большое количество лауриновой кислоты (прибл. 60%) и витамина Е, поэтому, легко проникает в структуру волос и интенсивного укрепляет их.
Оливковое масло - способствует укреплению и регенерации волос. Его используют в получении настоя из лопуха (репейного масла). Такое сочетание наиболее полезно при облысении.
Перец Чили – используют сок, настои, отвары. Втирают в корни волос. Его местно раздражающее свойство улучшает приток крови к волосяному фолликулу.
Салонное лечение алопеции
Профессиональные процедуры, которые улучшают состояние волос:
Сауна для волос. Для этой процедуры используется температура около 40 ° С. В салонах красоты или СПА она представляет собой камеру в форме купола, немного больше, чем в традиционной парикмахерской. Перед процедурой волосы должны быть вымыты шампунем два раза, применяется соответствующий кондиционер, предназначенный для сауны. Во время процедуры из под купола выходит пар с приятным запахом. Пар оказывает благотворное влияние и на кожу лица. Процедура длится около 20 минут. Затем волосы ополаскивают и высушивают.Сауна усиливает эффект бальзама.
Волосы становятся упругими, блестящими, легче расчесываются. Влага и тепло смягчает их, удаляется перхоть шелухи, молекулы кератина, содержащиеся в бальзаме, проникают глубоко в структуру волос, укрепляют их. Процедуру нужно повторять предпочтительно каждую неделю.
Лазерное лечение. Процедура осуществляется с помощью специального прибора - лазера. Терапия улучшает циркуляцию крови, что повышает рост волос.
Для того, чтобы достичь видимых результатов, лечение должно длиться год, а потом каждый месяц нужно проводить поддерживающие процедуры.
Мезотерапия. Иньекционно вводят специальные витаминные коктейли или лекарства, которые питают волосы. Препараты для мезотерапии подбираются индивидуально, в том числе на основе трихограммы или микроскопической оценки волос, собранной из пяти областей головы.
Профилактика выпадения волос
С целью профилактики выпадения волос следует соблюдать некоторые простые правила:
1. Пересмотрите свой рацион питания – употребляйте в пищу больше ненасыщенных жирных кислот (оливковое масло, сами оливки, семена подсолнечника, семена тыквы, рыбный белок, различные фрукты). 2. Укорачивайте волосы, обрезайте поврежденные концы. Для мужчин при первых признаках облысения, лучше срезать волосы «под ноль».3. Сократить использование плоек, фенов, выпрямителей.
Они приводят к повреждениям волос и пересушиванию кожи головы.4. Ограничьте загрязнение волос, обеспечьте приток кислорода к волосам. Свежий воздух не только улучшает мозговые функции, но и питает волосяные фолликулы.
Врач косметолог Кондратенко Н.А.
Имеет место, когда происходит нарушение пропорции количества волос в стадии активного роста, и в стадии покоя.
Это означает, что такое облысение вызвано, в первую очередь, не исчезновением волосяных фолликулов, а удлинением фазы покоя волос. Такое состояние может быть результатом применения некоторых лекарств, отравлений, тяжелых инфекций, а также гормональных нарушений.
Волосы человека развиваются в условиях непрерывного циклического обмена. Цикл роста волос состоит из 2 основных фаз: фазы роста (анаген) и фазы покоя (телоген) и короткой переходной фазы.
Интересно, что различные волосы находятся в разных фазах цикла. В телогене, стадии покоя волоса, происходит его ослабление, замедление роста и выпадение.
Фаза роста – это самая длинная фаза развития волоса – для кожи головы она длится около 2-5 лет и у 20-летнего человека в ней находится 90% волос. Для сравнения фаза покоя и регенерации, которая наступает после периода роста занимает всего несколько недель. Это означает, что в нормальных условиях в этой фазе должен находиться только каждый десятый волос.
К сожалению, из-за гормональных нарушений, перенесенных болезней или после климактерического период количество волос в стадии телогена растет до 50-80%. Такое нарушение пропорций становится заметно невооруженным глазом. Более того, эта форма облысения касается не только кожи головы, а также других частей тела.
Давно известно, что состояние придатков кожи (то есть, например, волос или ногтей) отражает общее состояние организма. Это означает, что факторы эндокринного равновесия организма могут привести к задержке роста и выпадению волос.
В качестве причин телогенового выпадения волос предлагаются многочисленные факторы, как наследственные, так и окружающей среды, которые нарушают состояние равновесия, царящее в организме. Эти нарушения вызывают удлинение фазы покоя волоса, а видимые эффекты появляются через 3 месяца после возникновения причины.
В части случаев, когда действующий фактор был один раз (например, сильная стрессовая ситуация) или обратим (например, дефицит гормонов щитовидной железы), выпадение волос имеет временный характер и возможно их восстановление.
К наиболее частым причинам телогенового облысения относятся:
Эти факторы составляют лишь примеры потенциальных причин телогенового выпадения волос. Стоит отметить, что многие из перечисленных выше факторов, обратимы, например, голод или прием лекарств. В таких случаях, при решении проблемы, волосы восстанавливаются примерно через 6 месяцев.
Важно отметить, что недостаток этого элемента может быть вызван не только его недостаточным количеством в рационе, но также нарушениями всасывания или наличием источника кровотечения в желудочно-кишечном тракте. Такое состояние, особенно у пожилых людей, требует подтверждения причины, поскольку это может быть признаком серьезного заболевания.
К препаратам, являющимся наиболее частой причиной телогенового облысения следует отнести гепарин. Доказана также связь между этим заболеванием и использованием лекарственных препаратов из группы так называемых ретиноидов (средства, напоминающие витамин А) – используемых, например, при псориазе.
Случаи облысения зафиксированы также во время приема бета-блокаторов (часто используется при заболеваниях системы кровообращения) и некоторых противоэпилептических препаратов (например, карбамазепин). Также препараты, применяемые в противоопухолевой химиотерапии часто являются причиной выпадения волос, но это не телогеновое облысение – волосы выпадают в фазе роста.
Гормональные нарушения, должны быть приняты во внимание как причина хронического телогенового облысения .
К наиболее частым нарушениям этой группы, имеющих влияние на волосы принадлежат патологии щитовидной железы, гипофункция предстательной железы и расстройство гормональной активности у пациенток в перинатальном периоде.
Тяжелые металлы из-за своих свойств могут накапливаться в организме человека и нарушать работу многих органов (особенно нервной системы и кроветворной системы).
Типичными веществами, которые могут привести к облысению, является селен, мышьяк, таллий и свинец. Отравление этими элементами сопровождается часто более серьезными симптомами, чем просто потеря волос.
Телогеновое облысение принадлежит к одному из наиболее распространенных заболеваний, связанных с потерей волос. Хотя этот недуг встречается у обоих полов у людей разного возраста, можно выделить определенные группы людей более восприимчивые к болезни.
Факторами, которые могут повлиять на эту склонность являются пол, возраст, профессия, занимаемая должность и чувствительность к раздражителям. Облысение для большинства людей представляет собой серьезную проблему в значительной степени снижающую уверенность в себе и удовлетворение от собственного внешнего вида.
Хотя из-за выпадения волос к врачу чаще обращаются женщины, трудно оценить масштаб этого явления, так как у женщин, выпадение волос, вызывает гораздо больший психологический дискомфорт.
Неоспорим тот факт, что женщины чаще подвержены различного рода гормональным колебаниям. Это связано с беременностью (истончение волос довольно распространенная проблема 2-3 месяца после родов), с применением оральных контрацептивов, частым применением диет для похудения, а также более распространенными гормональными нарушениями (например, заболевания щитовидной железы).
Таким образом, можно сказать, что хронический тип телогенового облысения чаще поражает женщин. При этом следует помнить, что самая распространенная форма облысения – андрогенная алопеция чаще встречается у мужчин.
Телогеновое облысение может возникнуть у людей всех возрастов, включая детей , у которых это одна из наиболее распространенных причин выпадения волос. Хотя заболевание может возникнуть и у молодых и у пожилых людей, кажется, что наиболее подвержены ему люди старше 30-40 лет. Это связано с большим риском сосуществование других патологий.
Оказывается, что раса человека не имеет никакого влияния на вероятность развития телогенового облысения.
Повышенный риск развития телогенового облысения будут иметь представители профессий, связанных с повышенным эмоциональным напряжением, плохим питанием и широко понимаемым вредным образом жизни.
Уже давно было показано, что стрессовая реакция распространяется также и на волосяные фолликулы, в том числе местным выделением веществ (например, вещество Р), которые вызывает слабость и выпадение волос .
Другой фактор риска – это место работы, которое связано с постоянным контактом с токсичными химическими веществами. Это могут быть как тяжелые металлы, которые в дополнение к облысению, вызывают многочисленные симптомы со стороны центральной нервной системы, которые могут быть причиной потери жизни.
Такие химические соединения используются, например, в производстве текстиля. Выпадение волос является симптомом, возникающим при превышении безопасных концентраций таких веществ.
Признаки телогенового облысения не ограничиваются лишь истончением волос на голове, но и влекут за собой значительное снижение качества жизни пациентов и беспокойства.
Однако, в отличие от наиболее распространенных причин потери волос при андрогенном облысении, телогеновое имеет, как правило, свою обратимую причину. После ее обнаружения и удаления волосы восстанавливаются в течение 6-12 месяцев не оставляя следа после их потери.
Первым симптомом телогенового облысения является заметное усиление выпадения волос. Пациенты чаще всего наблюдают это после расчесывания, когда на гребне остается больше чем обычно волос.
Физиологически каждый день выпадает около 100 волос, что относительно их общего количества (порядка 100 000), остается практически незаметным, однако, в случае телогенового выпадения волос, постепенно становится заметным истончение волос.
Важно отметить, что при этой форме заболевания не происходит полного облысения, а изменения касаются всей кожи головы. Если мы имеем дело с полной потерей волос или ограниченными изменениями, причиной, скорее всего, является другое заболевание.
Характерной особенностью телогенового облысения является потеря волос не только на голове, но также на бровях или других частях тела. Более того, при внимательном просмотре кожи головы можно наблюдать короткие отрастающие волосы. Это связано с тем, что при телогенном облысении сохраняются волосяные фолликулы, что обеспечивает восстановление волос .
Врач при подозрении на телогеновое облысение должен обсудить с пациентом возможные состояния, являющиеся значительной нагрузкой для организма, имевшие место в течение 2-6 предыдущих месяцев.
Это имеет важное значение по двум причинам. Во-первых, телогеновое облысение является результатом нарушения равновесия, сложившегося в организме, а во-вторых, такие изменения не происходят сразу после срабатывания фактора, а только с некоторым опозданием.
В диагностике телогенового облысения важен также сбор информации о сопутствующих заболеваниях, принимаемых лекарственных препаратах, а также о диете и образе жизни. Все эти факторы, в частности, их внезапные изменения (например, переход на жесткую диету) в течение последнего полугодия могут предоставить важную информацию, в чем суть проблемы.
Дополнительные исследования волос включают в себя выполнение трихограммы кожи головы. Трихограмма позволяет с высокой степенью точности оценить фазы роста волос. Для телогенового облысения характерно увеличение количества волос в стадии покоя (телоген) до 70% (обычно 10-15%). Лабораторные исследования позволяют выявить дефицит железа или метаболические заболевания.
Наиболее частым заболеванием (хотя, в принципе, это физиологический процесс), которое может напоминать телогеновое облысение является андрогенная алопеция. Она, вопреки вопреки названию, касается как женщин, так и мужчин и является результатом действия на рецепторы дигидротестостерона. Это вещество вызывает необратимые выпадение волос, в некоторых случаях вплоть до полного облысения.
Отличительная особенность этой формы облысения – это локализация на висках и в окрестностях лба. Существуют эффективные лекарства против этой формы чрезмерного выпадения волос, но они связаны с побочными эффектами, а их эффективность не всегда является удовлетворительной.
Другая патология, с до сих пор неопределенными причинами, которая может давать аналогичную картину – очаговое облысение . Важным отличием, однако, является практически полная потеря волос , как правило, на ограниченном пространстве тела, в то время, когда телогеновое облысение не приводит к полной потере волос и разбросанно по всей волосистой части кожи.
Большинство из причин телогенового выпадения волос является результатом конкретных нарушений в равновесии организма.
Во многих случаях эти причины являются обратимыми и улучшение наступает спонтанно после устранения причины (например, облысение после травмы или психического стресса). К сожалению, у остальных пациентов возможности терапии ограничены.
Имеются, правда, многочисленные препараты для укрепления волос , однако, их эффективность оставляет желать лучшего. Также и трансплантация волос оказывается малоэффективным вариантом в этом случае.
Стоит, однако, отметить, что название «телогеновое облысение» может вводить в заблуждение, так как данная форма выпадения волос, как правило, не ведет к полному облысению, а только к истончению волос.
Что нужно делать, если волосы стали тонкими и начали выпадать? С подобной проблемой сталкиваются не только мужчины, как это принято считать, но и не менее 40% женщин. Сегодня мы выясним причины истончения и поредения волос, а также рассмотрим эффективные методы борьбы с неприятностью.
Прежде чем выяснить истинные причины истончения и тотального выпадения волосков, выясним, как вообще происходит их развитие. Волосистая часть головы содержит не менее 100 тыс. фолликул, каждый из которых «производит» по одному волоску. Со временем старые локоны заменяются новыми и процесс их развития повторяется.
В норме на этапе роста и развития одновременно находится не менее 80-85% всего волосяного покрова. Оставшиеся 15-20 % приходятся на волоски, находящиеся на стадии покоя или выпадения.
По сути, выпадение локонов – нормальный процесс, но если количество выпавших в сутки волосков превышает 100 штук, это может свидетельствовать о серьезных нарушениях.
Что может стать причиной истончения и выпадения волос у женщин?
К основным причинам деструктивного процесса трихологи относят 7 основных факторов.
Как видите, причина облысения может крыться не только в наличии серьезных заболеваний. Нередко мы сами провоцируем ухудшение состояние прядей. Поэтому прежде всего, нужно исключить факторы, которые пагубно влияют на шевелюру и только после этого приступать к устранению косметических дефектов.
Против истончения и тотального выпадения локонов существует немало косметических средств.
Но если вы хотите поскорей избавиться от проблемы, желательно простимулировать процесс восстановления структуры волос дополнительно собственными силами.
Истончение и тотальное выпадение волосков у женщин – не возрастная проблема. Именно женщины стремятся к смене стилей и причесок, что просто не может не отразиться на состоянии шевелюры.
Тугие хвосты, регулярная покраска и выравнивание плохо сказывается на структуре волосков. В результате подобных действий сначала пряди истончаются, а потом начинают выпадать.
Что же делать, если процесс облысения уже запущен?
В такой ситуации подлечить кудри можно и с помощью домашней косметики. Плюс ее состоит в том, что все смеси и отвары делаются на основе только натуральных компонентов, поэтому навредить волосам народные средства не могут. Рассмотрим несколько простых в приготовлении масок для истонченных и выпадающих кудрей.
Пиво – натуральное средство в борьбе с облысением. В него входит большое количество дрожжей и витаминов, которые благотворно влияют на структуру волосков и состояние фолликул.
Для приготовления смеси необходимо:
Недостаточное питание фолликул приводит к тому, что волоски начинают хуже держаться в «волосяном гнезде» . При этом даже обыкновенное расчесывание заставляет локоны выпадать.
Для укрепления луковиц можно воспользоваться таким средством:
Желатиновый состав позволит нормализовать работу сальных желез и пополнить запас коллагена в организме. Данное средство очень быстро восстанавливает поврежденные волоски и препятствует их выпадению.
